Ini 4 Tips Sederhana Merawat Kulit Ketika Menstruasi

0
18
Tips Mengatasi Masalah jerawat
Masalah jerawat (Foto: http://dabangdunia.co)

4 Tips Sederhana Merawat Kulit Ketika Menstruasi. Kaum Wanita Wajib Tahu! Serba7.com – Masa menstruasi menjadi saat yang tidak mengenakan bagi sebagia kaum wanita. Biasanya saat masa haid ini, bukan saja mood yang ikut berubah, namun kulit juga mengalami perubahan.

Misalnya kulit wajah yang berminyak atau makin banyak jerawat. Itu hal yang wajar. Namun, kamu harus mengatasi masalah kulit seperti itu? Bagaimana caranya? Ikuti 4 Tips berikut ini:

Istirahat yang cukup

Saat haid, sebaiknya banyak istirahat sehingga tubuh lebih fit untuk mulai beraktivitas. Dengan beristirahat yang cukup, memberi banyak energi positif dan mengurangi mood yang buruk pada waktu yang tak tepat.

Jangan pakai facial 

Hindari penggunaan facial saat menstruasi. Alasannya, saat menstruasi kulit menjadi lebih sensitif.

Disarankan menggunakan masker untuk membersihkan kulit wajah dan memberikan kelembapan kulit.

Gunakan masker buah

Selain istirahat yang cukup, cara lain untuk merawat kulit saat mas menstruasi yakni dengan menggunakan masker buah seperti buah timun. Buah ini memiliki khasiat untuk mencegah dan mengatasi maslaah jerawat.

Minum air yang banyak 

Air mineral memberikan dampak yang bagus bagi kesehatan kulit. Untuk itu, disarankan banyak minum air setiap hari, bukan saja saat datang “tamu bulanan”. Air berguna mengatasi dehidrasi dan membuang toksin dalam tubuh yang tidak baik bagi kesehatan.

Facebook Comments
SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here